Pauliinan kisaraportti: Säkylä triathlon 20.7.2024
Pauliinan kisaraportti: Säkylä triathlon 20.7.2024
Vihdoinkin voitin sääarvonnassa! Puolipilvistä, parikymmentä astetta lämmintä, vesi 19 ja tuulta vain 3 m/s. Saavuimme jo aamulla Säkylään Katismaan saareen, joka on loistava paikka kesäpäivän viettoon: siisti ravintola, hyvä sauna ja sopivasti syvenevä uimaranta.
Sprintin info alkoi ajallaan ja kesti vain 10 minuuttia, joten ehdin hyvin käymään uimassa ennen lähtöä. Jo lämmittelyuinnissa huomasin, että osa miehistä oli liikkeellä tosissaan... Päätin siis valita uintilinjan tarkkaan, jotten saisi huitaisua.
Noin sata uimaria starttasi samaan aikaan. Lähdin oikeasta reunasta noin kolmannesta rivistä, kun kovin taisteluporukka otti vasemman linjan suoraan laiturin päähän. Paljon metrejä siinä hävisi, mutta sai ainakin tehtyä oman uinnin. Poijutkin kiersin myös vähän kauempaa, kun siellä oli kova kuohunta. Uinti meni mukavasti ja kiihdyttelin aina välillä sopivaan aukkoon, jossa sain mentyä omalla rytmillä.
Vaihto 1: Ensi kerralla muistan ottaa vähän kätevämmät sukat. Tavalliset juoksusukat oli hankala laittaa märkiin jalkoihin, kun niissä on niin pitkä varsi.
Pyöräilyn reitti oli kivan loivasti kumpuileva rannasta nousevan ylämäen jälkeen. Välillä oli asfaltissa pieniä reikiä, joten oli hyvä katsoa eteensä. Mutustelin pari salmiakkista vauhtikarkkia matkalla ja juomassa ei ollut sokeria – setti toimi hyvin. Huomasin, että treenit ovat tehonneet, kun pyörä kulki yllättävän hyvin!
Vaihto 2: Toinen vaihto sujui mukavammin. Pikanauhat lenkkareissa ovat tosi hyvät ja uusissa lenkkareissa on kätevät lenkit, joista ne saa kiskaistua nopeasti jalkaan.
Juoksu on aina ollut huonoin lajini ja tänäkään vuonna treenaaminen ei ole sujunut kuin Strömsössä. Mutta vaikka olin sarjani hitain, olen tyytyväinen vauhtiini. Näiltä pohjilta on hyvä ponnistaa syksyn pk-kauteen ja uskon, että juoksukin alkaa sujua.
Eka vuosi valmennuksessa on antanut paljon motivaatiota ja kisa oli hyvä tarkistushetki, että kehitystä on tapahtunut.