PUHTI valmennus blogi

Tässä blogissa harrastetaan enimmäkseen triathlonia.

Iina, harrastuksena triathlon

Karvapohjasukset

Juoksu + voima

Loppiainen mökkeröisellä

Tapaninpäivän juoksulenkki koiran kanssa

Joulu mökillä

Lauantain pyörä-juoksu

Tykästynyt juoksumattojuoksuun ja päivittäinen askeltavoite

Ravitsemusluennolla